2007年にオープンして、
約20,000人のお客様が通い、
約20,000人のお客様が通い、
多くのモデルや女優にも
支持されているパーソナルジム
支持されているパーソナルジム
美しくなるフィットネス
の3つの要素
の3つの要素
お身体の状態を細かく測定し、お客様の目標設定に合わせてサポートいたします。
一人一人のお客様に、専門トレーナーがマンツーマンで運動の目的やお身体の悩みをお伺いします。INBODYと呼ばれる高精度体成分分析装置で、お身体の状態（筋肉量、脂肪量、体水分量など）を細かくチェックいたします。
加圧パーソナルトレーニングは肌や髪のケアといった効果も期待できます。
1回30分という短時間で、より効果的で無駄のないトレーニングを行います。更に身体のクセとなる、固くなった筋膜をリリースする方法も個人に合わせてご提案させていただきます。
トレーニングと相性抜群のボディトリートメントを行うことで、より「美しい身体」へ導きます。
痩身×ボディメイク×リラクゼーションのリディアルツリーはじめ、高周波温熱で身体の深部まで温めながら、脂肪燃焼効果を促すラフォスといった豊富なボディトリートメントをご用意しております。
身体の状態を計測して分析
一人一人のお客様に、専門トレーナーがマンツーマンで運動の目的やお身体の悩みをお伺いします。INBODYと呼ばれる高精度体成分分析装置で、お身体の状態（ 体脂肪率、筋量、BMI など）を細かく測定し、その結果から身体の特徴やクセを専門トレーナーが分析し、お客様の目標設定に合わせてサポートいたします。
INBODYのデータを元に、カウンセリング
「どういう身体になりたいか」「普段の生活環境や食事」などをカウンセリング。なりたい身体になるためには何が必要か、一緒に考えさせていただきます。
加圧パーソナルトレーニングは
通常の運動の3倍の効果。
低負荷・短時間なので運動が
苦手でも大丈夫！
加圧パーソナルトレーニングは
成長ホルモンが通常時の
200～300倍分泌される! !
＊厚生労働省「e－ヘルスネットより」
＼ ボディラインを変えたい！ ／
ハンドより深く筋肉や筋膜に働きかけることが可能です。ボディメイクやサイズダウン、デトックスにも有効です。
＼ 慢性化したコリがある方！ ／
高周波温熱で、深く、早く、やさしく筋肉を温めます。トレーニングの前後に組み合わせて受けるのもお勧めです。
＼ 脂肪を減らしたい！ ／
特殊な超音波で気泡を発生させセルライトや中性脂肪、代謝の悪い脂肪細胞を破壊します。
＼ ハリのある美しい肌を手に入れたい ／
肌細胞に必要なエネルギーを電子レベルで浸透させて、エネルギー不足の状態にあった肌細胞を活性化させることにより、皮膚の機能トラブルが改善され、「美しい肌」へと導きます。
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