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【渋谷店】セルフケアイベント第2弾!~足首と身体の土台づくり~

ご好評につき「セルフケアイベント」第2弾が開催!日頃気になるお身体のお悩みを解消しませんか?ご自宅でも簡単にできるセルフケアをプロのトレーナー達がご紹介いたします!

今回のテーマは「足首と身体の土台づくり」です。下半身のストレッチ、リリースを行うことで、重心バランスを修正します。太ももの張りを改善することで、ヒップアップにも繋がります!


 

《セミナー内容》

 

神田トレーナー、長谷川トレーナーが指導する
セルフケアアイテムを使った体験型イベントです。
お一人様はもちろん、ご家族やご友人もお誘いいただけますので、お気軽にご参加ください。

 

申込期間
2018/11/09(Fri) ~スタート! 

※会員様以外でもご参加いただけます。

 

 

■参加料金:会員様・・・無料 / 会員様以外・・・¥1,000(+Tax)
 

■開催日:
2018/12/09(Sun)13:00~14:00
2018/12/10(Mon)13:00~14:00
 

■開催場所:BBV ola渋谷店 3F (CARDIO BARRE 3Fスタジオ) 
 
■担当:BBV ola渋谷店パーソナルトレーナー「神田 祐三」、「長谷川 将大」
 
■持ち物:普段のトレーニングと同様、動きやすい服装でお越しください。(シューズ不要)
 
■定員:各回28名 
 
 
 
※お電話、またはフロントにてお申込ください。
参加費はイベント当日、フロントにてお支払をお願いいたします。
※申込が28名になった時点で受付を終了とさせていただきます。
※ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
 

まずは体験レッスンでお試し!