美しくなるフィットネス。
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NEWS

B・B・V olá 渋谷店 新セラピストによるエステが特別価格で受けられます!

新セラピスト「石原佳織」さんによるエステが期間限定で特別価格で体験出来ます!全ての施術が40%OFFで受けられます。※お1人様1回のみ

【プロフィール】
名前:石原 佳織(いしはら かおり)
出身地:東京都 / 趣味:ゴルフ
経歴:美容整体をメインに10年以上の勤務実績
メッセージ:「理想の身体作りのお手伝いをさせていただきます。」
 

B・B・V olá 渋谷店 新セラピストによるエステが特別価格で受けられます!

新セラピスト「石原佳織」さんによるエステが期間限定で特別価格で体験出来ます!全ての施術が40%OFFで受けられます。※お1人様1回のみ

【プロフィール】
名前:石原 佳織(いしはら かおり)
出身地:東京都 / 趣味:ゴルフ
経歴:美容整体をメインに10年以上の勤務実績
メッセージ:「理想の身体作りのお手伝いをさせていただきます。」

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2020.01.27 罪悪感をカットする「ギルトフリー」チョコレート

ボディメイク中の「食べる」と「キレイ」を満たす、話題のギルトフリーチョコレート。期間限定で取り扱いスタート!

NEWS

2020.01.10 【重要】新予約システム変更日に関して

新予約システム変更日のお知らせです。

NEWS

2019.12.01 【重要】予約管理システムリニューアルのお知らせ

予約管理システムリニューアルのお知らせです。

NEWS

2019.12.01 12月度各種手続き締切日のお知らせ

12月度各種手続き締切日のお知らせです。

S body program

B・B・Volaでは「美しく、しなやかな身体=S body」と定義し、
このS bodyをつくり上げるためのプログラムを実践しています。
私たちが作り出す「美しく、しなやかな身体」をぜひ体感してください。

B・B・Volaでは「美しく、しなやかな身体=S body」と定義し、このS bodyをつくり上げるためのプログラムを実践しています。
私たちが作り出す「美しくしなやかな身体」をぜひ体感してください。

パーソナルストレーニング

 
パーソナルスストレッチ

 

エステ

 

パーソナルストレーニング

 
パーソナルスストレッチ

 

エステ

 

SCHEDULE

B・B・Volaのお試し体験をうけてみませんか?
なりたい身体になるためには何が必要か一緒に考えさせていただきます。
気軽にお越しくださいませ。

お試し体験予約

手ぶらで体験ができるので、
行きたいと思った日が空いてればすぐに体験できます。
 

INBODYで計測

INBODYと呼ばれる高精度体成分分析装置で、身体の状態をチェック。
体脂肪率、筋量、BMIなど、細かくチェックします。
 

STEP2

カウンセリング

「どういう身体になりたいか」「普段の生活環境や食事」などをカウンセリング。
トレー二ング方法は人によってすべて違います。
パーソナルトレーナーが、いま何をすべきかを見極めます。
 

STEP3

ストレッチ

まずは、正しい姿勢に整えるストレッチから。
肩甲骨や股関節周りの可動域を拡げるため、
「BODYMETRIX」と呼ばれるストレッチマシンでトレーニングの準備!
 

STEP4

加圧トレーニング

加圧ベルトを巻き付けてウォーミングアップ。
加圧は、通常の3倍の効果があります。
低負荷・短時間なので運動が苦手な人こそおすすめ。
ベルトを付けているだけで血流がアップして、肌や髪のツヤが良くなります!
 

STEP5

ボディメンテナンス

BodyCavと呼ばれる痩身マシンでボディメンテナンスをします。
パーソナルストレッチも受けられるので、あわせて身体を整えていきます。
 

シャワーを浴びて、体験終了です。
ドライヤーやアメニティも揃えていますので、
体験後にお出かけの予定も入れられます。
 

お試し体験予約

手ぶらで体験ができるので、行きたいと思った日が空いてればすぐに体験できます。

INBODYで計測

INBODYと呼ばれる高精度体成分分析装置で、身体の状態をチェック。体脂肪率、筋量、BMIなど、細かくチェックします。

STEP2

カウンセリング

「どういう身体になりたいか」「普段の生活環境や食事」などをカウンセリング。
トレー二ング方法は人によってすべて違います。パーソナルトレーナーが、いま何をすべきかを見極めます。

STEP3

ストレッチ

まずは、正しい姿勢に整えるストレッチから。肩甲骨や股関節周りの可動域を拡げるため、「BODYMETRIX」と呼ばれるストレッチマシンでトレーニングの準備!

STEP3

加圧トレーニング

加圧ベルトを巻き付けてウォーミングアップ。加圧は、通常の3倍の効果があります。
低負荷・短時間なので運動が苦手な人こそおすすめ。ベルトを付けているだけで血流がアップして、肌や髪のツヤが良くなります!

STEP5

ボディメンテナンス

BodyCavと呼ばれる痩身マシンでボディメンテナンスをします。
パーソナルストレッチも受けられるので、あわせて身体を整えていきます。

FINISH

シャワーを浴びて、体験終了です。
ドライヤーやアメニティも揃えていますので、体験後にお出かけの予定も入れられます。

渋谷駅目の前のスタジオ。通勤やお仕事の合間に好アクセス。

渋谷駅目の前のスタジオ。
通勤やお仕事の合間に好アクセス。

B・B・V ola渋谷店

外観

白を基調に清潔で広々とした空間

エントランス / フロント

クラブの顔であるレセプションも自然光の溢れる空間

ロビー

白を基調に清潔で広々とした空間

ワークアウトスペース

眼下に渋谷の街並が広がる開放的なトレーニング環境。

有酸素エリア

伊 TECHNOGYM社製のマシンが揃った開放的な有酸素エリアはいつでもご利用いただけます。

ロッカールーム/シャワールーム

落ち着いたウッドを基調にした内装と間接照明で高級感のある雰囲気。

ACCESS

営業時間
平日 7:15~22:00
土日祝日 9:00~21:00
(毎月第四土曜日 9:00~16:00)
所在地
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-14-11
ビーシーサロン 4・5階/5階(受付)
交通

渋谷駅東口(東京メトロB3出口)
宮益坂交差点すぐ

ご予約・お問い合わせ

03-6418-0064